Уход за руками
Продолжаем наш цикл обрядов красоты. Здесь приведу несколько очень простых рецептов, которые помогут вам ухаживать за кожей рук.
Если руки очень устали от тяжелой работы, подержит их в очень соленом растворе поваренной соли, а затем разотрите на коже рук несколько капель кунжутного масла.
Если кожа рук "пересохла", шелушится и даже появляются болезненные трещинки - подержите руки в ванночке из горячего молока, все время подливая горячеее молоко или горячую воду так, чтобы вынуть руки из более горячей воды, чем была первоначально.
Такой же эффект, к тому жу отбеливающий кожу рук, дают и ванночки из кислого молока, и компрессы из творога - старайтесь почаще возиться с творожным или дрожжевым тестом - руки будут нежными, белыми. На ночь обильно смажьте руки питательным кремом, как говорят в кулинарии "сколько заберет". Для улучшения эффекта можете забинтовать руки или надеть хлопчатобумажные перчатки.
Очень полезны для рук маски из горячего картофельного пюре, яблочного пюре на молоке, ванночки из воды, в которой варился картофель или макаронные продукты, фасоль.
Уход за телом
Вместо мыла для тела я рекомендую использовать овсяные хлопья (мое любимое очищающее средство). Возьмите большую горсть, смочите в теплой воде и втирайте в кожу. Можно насыпать хлопья в кусочек марли, тогда они не будут оставаться на теле, но мыльный эффект будет тот же.
Прекрасно ухаживают за телом питательны ванны, они достаточно увлажняют кожу избавляя от эффекта стянутости. В таком случае отпадает необходимость наносить лосьйон для тела.
1. Очень приятна ванна с добавлением 1 литра яблочного уксуса. Она смягчает кожу, делает ее шелковистой.
2. На 1 ванну добавьте 0,5 кг крахмала или овсяных хлопьев и небольшое количество хвойного экстракта.
3. Медовая ванна. Приготовить ее очень просто: влейте 3-4 ложки меда в ванну, дайте ему хорошенько раствориться, и ванна готова.
4. Ванна с тысячелистником хороша для всех, но особенно для тех, у кого кожа очень сухая и склонна к аллергии.
Очень полезно перед ванной кожу отшлифовать вот такой пастой: смочите морскую соль сливками, чтоб она стала хорошо влажной, добавьте 1 желток, все хорошо перемешайте и натрите кожу круговыми движениями, как бы шлифуя участок за участком. Потом примите ванну или душ. Кожа станет необыкновенной: бархатистой, нежной. Прекрасно шлифуется и очищается кожа и таким мылом: 1 горсть овсяных хлопьев, 1 горсть соли смешать и залить кипящей водой или молоком (если кожа очень сухая), когда смесь хорошо набухнет, добавить в нее желток. Такого же эффекта вы достигнете, если после любой ванны энергично промассируете кожу такой смесью из: 1 литра воды, 1 ст. ложки соли и 1 ст. ложки яблочного (или обычного) уксуса.
При жирной и склонной к потливости коже хорошо добавить в ванну отвар шалфея, дубовой коры и овсяной соломы. Ванны с добавлением календулы помогут заживить раны. Если хотите получить просто удовольствие от приятной освежающей и ароматной ванны, добавьте в нее отвар смеси мяты, арники, мелиссы, розмарина, чебреца.
Как правильно заваривать травы для ванн: 300 г мелко нарезанных растений залейте 3-4 литрами холодной воды, оставьте на 10 минут, затем варите 5 минут и оставьте на 10 минут - пусть получше настоятся. Потом процедите и добавьте в ванну.
Лучше всего увлажнит кожу добавление в ванну козьего или коровьего молока (2-3 литра или больше). После такой ванны, у вас будет ощущение нанесенного крема. Кожа будет мягкой, нежной и атласной.
Если после душа вы ощущаете сухость, замените крем или лосьон для тела на растительное масло. Подойдет любое, которое вам нравится. А если вы добавите в него еще и несколько капель эфирного масла (например, розы), вам не понадобятся даже духи. Приятный аромат от всего тела сохранится на целый день.
Рецепты красоты наших ног
Лимонный секрет красоты для коленок и локтей. Если у вас остался выжатый лимон, не спешите его выбрасывать, протрите им колени и локти и не смывайте. Делайте это регулярно, и морщинки на этих частях тела у вас появятся не скоро.
Уксусный секрет от звездочек и целлюлита. Каждый день, вечером после душа, натирайте ноги от колена вверх к бедру яблочным уксусом. За две недели «звездочки» значительно посветлеют. Не бойтесь - раздражения на коже от уксуса не будет, только запах.
Капустный секрет красоты от трещин на пятках. Приготовьте компресс для ножек: оббейте (можно молотком для отбивных) лист белокочанной капусты (он станет мягким и сочным). Наложить лист на ступню, сверху - пакетик или пленку, наденьте носок, в этом случае лучше шерстяной. Держите всю ночь.
Ромашковый секрет также от трещин на ступнях. Приготовьте: 1 чайную ложку цветков ромашки, измельченных в порошок, 1 столовую ложку касторового масла, 1 столовую ложку спирта, 4 чайных ложки талька. Вымойте ноги в тёплой воде с мылом, обработайте ступни пемзой. Тщательно вытрите ноги. Трещинки на ступнях сначала смажьте спиртом, затем касторовым маслом. Предварительно смешайте тальк с ромашкой, после-припудрить этой смесью ноги.
И, напоследок, несколько советов, которые позволят вашим ножкам чувствовать себя легко и комфортно в любое время года:
- Старайтесь реже носить узкие брюки и джинсы.
- Не носите одну и ту же обувь два дня подряд, меняйте ботинки на сапожки.
- Забудьте про лифт - поднимайтесь пешком.
- Моясь в душе, проблемные зоны (внешняя сторона бедер, ягодицы) натирайте грубой мочалкой. Кровь в тех местах начнет лучше циркулировать и разгонит появившийся жирок и целлюлит.
- В душе обливайте ноги снизу вверх попеременно горячей и холодной водой. Это улучшит кровообращение и укрепит соединительные ткани.
- После душа хорошенько вытирайте ноги полотенцем, только потом наносите крем или масло.
Аромамасла для усталых ножек (или их смесь): миндальное масло, масло ростков пшеницы, масляные экстракты - ромашки и корня лопуха, аромамасла - можжевельника и чайного дерева.
И ещё один совет: не перегружайте ноги!
Дорогие женщины, будьте здоровыми, красивыми, счастливыми!
Всегда ваша, Ведана
Обряды красоты: Уход за зубами Уход за волосами Уход за лицом Уход за руками и телом Дезодорант Омоложение
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|