Про мигрени
Мы коллективно с единомышленниками изучали и рассматривали в наших исследовательских учебных чатах такое явление как мигрень.
Я собрала ценные крупицы знаний и осознаний на тему мигреней, которые были добыты в общем поле.
Делюсь с разрешения всех ребят.
Мигрень - это когда тебе чугунный обруч с шипам на голове стянули, проворачивают и ещё палкой в глаз тыкают. При этом тебя ещё и тошнит.
Мигрень может понять только тот, у кого она была. Или тот, кто видел того, у кого она была в моменте. Головная боль - неприятно, больно. Но вот мигрень это вообще нечто. Хотя у меня мигреней не было, только «мигренеподобные боли» со слов доктора ))) я тогда подумала, что же испытывают те, у кого настоящие мигрени!
И кстати, как причина этих болей - может люди не только глушат эмоции в себе, запрещая им проявляться, но и в принципе пропускают жизнь, забывают, что живут. Ведь именно после того, как отпускают эти боли, мир кажется просто волшебным и каждый вздох без боли воспринимается как настоящий дар, незамеченный в суете дней. Может так, показывая ненужность, иллюзорность некоторых вещей и задач нас возвращают к главному - к жизни. Давно не было таких болей, но я помню эту робкую радость, переходящую в восторг, когда проснувшись понимаешь, что не болит!
.
Сегодня дошла до меня ещё одна причина мигрени! Каждый раз,как накануне меня переполняют эмоции (неважно,приятные или нет), на следующий день болит голова. Вспомнила, когда это началось. Ещё в юности. Я тогда с мамой воевала, дома тяжёлая обстановка была. Я все копила и копила в себе. Выходит, когда мои эмоции и чувства не имели выхода, голову распирало от них - в прямом и переносном смысле. Я не позволяла себе чувствовать на полную! Как только это дошло до меня, начавшаяся было мигрень отступила, мозг будто расширился, выпуская энергию.
.
Да. В юности тоже очень часто были мигрени. Сейчас проанализировала и понимаю, что причина была и в не реализации своих желаний, страх - это как тот обруч на голове , о котором писали выше, так же это и застой на месте, это когда вроде всё нормально и всё устраивает, зачем что-то менять))), в общем - это волшебный пендель такой, чтобы двигаться дальше, развиваться, постоянно искать возможности своей реализации и принимать себя в жизни такой, какая есть)
.
Я еще думаю, что мигрень (в отличие от головной боли) - не симптом (понервничала или сильно порадовалась), а показатель системной ошибки.. например, сильное несоответствие желаемого и действительности, при полном отрицании желаемого...особенно когла присутствует внешний «цензор».
.
Блоки (страхи)- тоже одна из причин мигреней. Нереализованная энергия копится и давит на голову.
Блок - это такая интересная штука: с одной стороны это ограничение, с другой - зона комфорта, а ещё это точка для роста. Убирая блоки ты растешь, расширяешь свои границы, это новый опыт и колоссальный выход энергии, она была в тебе все это время(!) но ты её не использовал. Это твой внутреений потенциал. Теперь ты можешь использовать его на реализацию своих планов, то о чем раньше только мечтал, но не хватало желания, мотивации. Внутри ты всегда подозревал что ты другой, не такой как тебя видят или каким ты хотел казаться чтобы "не выделяться". Снимая блоки и работая со страхами ты идёшь к себе настоящему, открываешь его, знакомишься с ним, исследуешь свои скрытые грани о которых думал что это точно не про тебя.
У вас бывают мигрени? Нашли причину? Поделитесь опытом в коммент.
